アクエリアスゼロ 健康チャレンジ2 – 3日目!

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アクエリアス ゼロ×タニタ 30日間健康チャレンジの一環として消費カロリーチャレンジの「健康チャレンジ2」を実施しております。

健康チャレンジ2の内容は、「通勤中の電車で座らずに立っている」というものです。

健康チャレンジ2以外にも「1日1万歩あるく!!」という目標を掲げて頑張っております。
出張中なのでいつもと違う行動パターンなのでどれくらい歩くか分からないので、一日の結果を見るのが楽しいですな。。。

 さて、本日の結果は。。。
10,097歩

10,097歩でございます。
昨日もこれくらいだったので、出張中は1万歩ギリギリということですね。。。 

本日の総消費カロリーは。。。
2,414kcal

2,414kcalでした。

明日からも1日1万歩目指してがんばりまっせ!!

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